Xevi verdaguer, autor de transforma tu salud, nos descubre en su nuevo libro una forma revolucionaria de entender el funcionamiento de nuestro cuerpo. un mĂ©todo que transformarĂĄ nuestra salud y la mejorarĂĄ radicalmente. a menudo sufrimos molestias que tratamos con medicamentos: migrañas, dolores crĂłnicos, fatiga, dolores menstruales, contracturas, ansiedad... xeviverdaguer, especialista en psiconeuroinmunologĂa, nos acerca a la medicina integrativa y nos muestra quĂ© podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla a la vez que nos da las claves para . este libro ofrece los conocimientos y consejos de xevi verdaguer de forma clara y prĂĄctica para que podamos aplicarlos a nuestro dĂa a dĂa. conoceremos los alimentos recomendados y los que debemos evitar segĂșn la dolenciay aprenderemos a combinarlos con menĂșs equilibrados y a cocinarlos con recetas sabrosas y fĂĄciles ideadas por nutricionistas.
